Voici les 5 chiffres qui montrent pourquoi vos courses sont de plus en plus chères en Belgique !

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©Gustavo Fring

Vous avez l’impression, en sortant du magasin, que vos courses sont de plus en plus chères ? Vous avez raison ! Les derniers résultats de l’enquête mensuelle de Testachats (début décembre) confirment une tendance tenace : même si l’inflation ralentit, le niveau général des prix reste largement supérieur à celui de 2022. Voici 5 chiffres qui permettent de comprendre pourquoi votre ticket de caisse ne redescend pas.

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1. L’inflation dans les supermarchés en Belgique : +3,64 % en novembre 2025

C’est l’inflation du panier Testachats. La hausse se stabilise, mais elle reste bien supérieure aux niveaux de janvier 2022, où l’inflation dépassait à peine les 2 %.

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2. Le prix moyen d’un panier d’achat : +32 % depuis janvier 2022

En trois ans, le panier alimentaire moyen a augmenté d’un tiers, un niveau qui n’a jamais été résorbé malgré les baisses récentes.

3. +36 % sur le prix moyen des produits d’épicerie

C’est la catégorie la plus touchée : pâtes, chocolat, café ou biscuits restent nettement plus chers en Belgique qu’avant la crise.

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4. +33 % sur les produits laitiers

Beaucoup de produits sont plus coûteux qu’auparavant, comme le gouda (+30 %) ou le lait demi-écrémé (+13 %).

5. Quelques baisses, mais limitées

Le prix de certains produits recule modestement : spaghetti (-7 %), tomates (-6 %), carottes (-5 %) ou frites surgelées (-5 %), par exemple. Des diminutions bien réelles, mais insuffisantes pour compenser les fortes hausses sur d’autres catégories.

Comment payer moins cher pour ses courses ?

Au vu de toutes ses augmentations, comment diminuer la dépense au quotidien ? Testachats propose deux solutions : comparer les prix des magasins avant d’aller faire ses courses pour choisir les supermarchés les moins chers et choisir les produits blancs (propres au supermarché : par exemple, Everyday pour Colruyt ou 365 pour Delhaize), généralement bien moins chers que les marques connues.

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Marie a rejoint Testachats en mars 2025, après plusieurs années passées dans le secteur de la presse. Elle est chargée de la visibilité des contenus produits par les experts et expertes de l’association de consommateurs et consommatrices.

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